Grattis!
Eftersom du tittat in här antar jag du tillhör den exklusiva skara människor som inte nöjer dig med det mediokra utan vill leva på toppen av din förmåga, och att du dessutom är villig att kavla upp ärmarna och göra jobbet. Personlig utveckling är som du vet inget för fegisar!
Välkommen!
Mental detox
2010-04-30 kl. 09:08
Den senaste tiden har jag stött på flera i min omgivning som har intentionen att möta sommaren som "nya" människor. Det handlar om fasta, detox och LCHF. Kroppen ska bli som ny, ren och fräsch, fast och stark. Lagom till vårsolen får oss att lätta på klädseln har också Statens Folkhälsoinstitut haft en uppmärksamhetsvecka, "Ett friskare Sverige", där de gått ut med en mängd arrangemang som ska få oss att äta bättre och röra oss mera.
Heder åt alla som insiktsfullt tar tag i det folkhälsoproblem som övervikt och dåliga kostvanor medför. Men......
