Människan är precis så lycklig som hon bestämmer sig för att vara.

Abraham Lincoln

Det kan låta som en klyscha men detta gamla uttalande av Lincoln bekräftas numera av modern forskning. Enligt Sonja Lyubomirsky, professor vid UCLA, Riverside, beror vår lycka till 50% på våra anlag, 10% på vad som händer oss i livet och hela 40% på faktorer som vi själva kan påverka, såsom självkänsla, attityd och optimism.Vissa människor har en mera tydlig och positiv bild av sig själva och framtiden, en positivare attityd till livet och tillvaron, en ”bättre” verklighetsuppfattning, vilket sammantaget leder till ett lyckligare och mer framgångsrikt liv.

Vill du lära dig hur de gör?

"Du blir vad du tänker"

Fem träffar för dig som:

känner att du skulle kunna göra vad som helst om du bara visste vad
undrar varför du mår så dåligt när du har det så bra
vill bli mera "tänd" på livet
eller bara helt enkelt vill fortsätta utvecklas

Vi arbetar med en blandning av föreläsningar, diskussioner och övningar och använder metoder som bygger på forskning om hur hjärnan och människor fungerar. Du får praktiska verktyg som förbättrar ditt liv och din tillvaro och övningar att göra hemma mellan träffarna. Det handlar både om "snack" och "verkstad" alltså!

Sagt av deltagare:

Allt vi gjorde var konkret och logiskt. Jag lärde mig utmana mina förutfattade meningar och rädslor och vända dem till en positiv kraft. Jag lärde mig också att se förlåtande på mina egna misstag.

Vår kursledare Marina gav, med sin glädje och stora entusiasm, det stöd och de verktyg jag behövde för att kunna leva ett rikare och mer meningsfyllt liv.

Gunilla Rydell, Kramfors

Coaching

Vad är det?

ett förhållningssätt och en process som leder till ett lyft i livet
du har alla svar inom dig
coachen hjälper dig lyfta bort inre och yttre hinder för att frigöra din potential
coaching gör att du känner dig lyssnad på och blir inspirerad

Business coaching

"Leder du ditt företag, eller leder det dig?"

Vad är businesscoaching?

Personlig utveckling som leder till affärs och/eller organisationsutveckling
Resultatorienterad ledarutveckling med företagsfokus

För vem? De som ska bidra till förbättrat resultat

Vad ger det? Förbättrade prestationer och ökad produktivitet

Behöver du mer tid eller pengar i ditt företag? Vill du ha mera framgång? Kanske står företaget inför en ny-eller omstart? Eller vill du snabbare få en nyanställd chef in i produktionen? Det är exempel på frågor som du kan arbeta kring tillsammans med din businesscoach.

Ger det resultat? Forskning visar att coaching ger ett ROI, return of investment, på i genomsnitt 500%

Föreläsningar

För dig/er som vill ha inspiration i tillvaron, kanske som en energikick eller som uppstart inför ett förändringsarbete.
Exempel på teman

”Du blir vad du tänker!"
"Lycka som framgångsfaktor"
"Effektivitet, att göra RÄTT saker"
"Stryrfart! Motivation som motor och roder"
"From good to great, framgångsfaktorer för företagande"

Utbildning/ workshop